ArkaMedical-1024x128

NASI SPONSORZY

a44acd9634eed398

invest

Logo decathlon Koszalin

 

logo 3re co official

 

PARTNER MEDYCZNY

logo-SPONDYLUS

PARTNER STRATEGICZNY XV BIEGU WENEDÓW

Lotto

NASI PARTNERZY

logo koszalin

ck105-
Logo-ZOS

Logo PFNW

Wizytówka

KSE logo

PARTNER TECHNICZNY

4run - logo wersja full

 

Brooks

 

logo 6

35 Bieg Uliczny Winanda Osińskiego

szcz1822.04.2018 odbył się w Szczecinku jeden z najpopularniejszych biegów w naszym regionie - 35 Bieg Uliczny Memoriał Winanda Osińskiego. Tradycyjnie w biegu tym uczestniczy duża grupa zawodników z Koszalina i jego okolic, a wśród nich liczna grupa reprezentantów TKKF Koszalin. Wyjątkowo w tym roku pogoda dopisała, obyło się bez gradu i deszczu, było za to ciepło i słonecznie. Najszybciej z naszych zawodników pobiegł Jan Zwoliński 39:39, zaś wśród pań Małgorzata Krzewińska 46:10, która w kategorii K50 zajęła 3 miejsce. Serdecznie wszystkim gratulujemy.

Więcej…
 
Kwietniowe starty naszych zawodników

ustka18W kwietniu tradycyjnie sezon biegowy nabiera przyspieszenia i nasi reprezentanci startują w wielu imprezach. 15.04.2018 w Gdańsku odbył się 4 Gdańsk Maraton, w którym startowali: Jan Zelek M451 i Jakub Jarosz M932. Tego samego dnia w Poznaniu odbył się 11.PKO Poznań Półmaraton, w którym rywalizował Kamil Orzechowski zajmując 53 miejsce open. Tydzień później 22.04.2018 w Krakowie odbył się 17.PZU Cracovia Maraton, w którym nie mogło zabraknąć naszych reprezentantów: Ryszard Zaborski był 51 open i Dariusz Dzieszuk M3652. Tego samego dnia w Ustce odbył się Duathlon Energy Ustka. Na dłuższym dystansie Martyna Chodor była druga wśród kobiet, a Marek Gołdyn 49M, a na krótszym Iza Chodor druga w K2. Serdecznie gratulujemy.

 
IX Koszaliński Bieg Górski

gorski18W dniu 14.04.2018 odbył się IX Koszaliński Bieg Górski na dystansach 5 km i 15 km, zorganizowany przez TKKF Koszalin. Na starcie imprezy na ulicy Rolnej zgromadziło się około 130 biegaczy. O godzinie 11.00 wystartowali zawodnicy na dłuższym dystansie - 15 km (3 pętle), a godzinę później na 5 km (1 pętla). Trasa biegu górskiego, jak zwykle, bardzo wymagająca i trudna. Na 15 km zwycięzcą został Adrian Kępka, przed Wiesławem Jaroszem i Piotrem Ignaczakiem wśród mężczyzn, zaś wśród kobiet najlepszą okazała się Kornelia Maksymowicz, przed Agnieszką Konkel i Karoliną Chorąży. Na 5 km zwyciężyli: wśród mężczyzn Ryszard Zaborski, przed Krzysztofem Musiałem i Dawidem Jaźwińskim (wszyscy TKKF Koszalin), wśród kobiet Krystyna Hałka, przed Eweliną Szablą i Gosią Krzewińską (obie TKKF Koszalin). Serdecznie wszystkim gratulujemy. Wyniki

 
Zebranie Klubu Biegacza kwiecień 2018

p1140296W dniu 09.04.2018 odbędzie się zebranie Amatorskiego Klubu Biegacza KTKKF. Spotkanie tradycyjnie rozpocznie się o godz.18 w klubie Przylesie przy ulicy Szenwalda 2. Serdecznie zapraszamy do udziału.

Informacji udziela Prezes Klubu: Dariusz Jarosz tel. 607 498 662

 

 
Sprzątamy trasę Biegu Górskiego

bieg_gorski_2016We wtorek po świętach 03.04.2018 sprzątamy trasę Koszalińskiego Biegu Górskiego. Prosimy o zabranie narzędzi do grabienia. Po sprzątaniu planowane jest przebiegnięcie trasy biegu. Poza członkami TKKF Koszalin oczywiście zapraszamy wszystkich chętnych, którzy chcą pomóc w sprzątaniu, jak i wspólnym przebiegnięciu trasy. Zbiórka przy ulicy Rolnej w pobliżu parku linowego o godzinie 16.30

 
Wspólne wtorkowe bieganie po Górze Chełmskiej

20170923 104203 resized

Zmiana czasu za nami, a więc powracają cotygodniowe wspólne treningi biegowe na Górze Chełmskiej. Spotykamy się o 18:30 na górnym parkingu (około 300 metrów za bramą sanktuarium, po prawej stronie szosy od strony Koszalina) by wspólnie pobiegać. Tempo jak zawsze dostosowane do poziomu grupy, kilometraż podobnie. Do zobaczenia!

Na ewentualne pytania odpowie prezes Klubu Biegacza Dariusz Jarosz: tel. 607498662.

 
Podsumowanie X sezonów GP KB w Kłosie

IMG 4271

To już 10 sezonów Grand Prix Klubu Biegacza KTKKF za nami. W związku z tym zapowiadane w poprzednim artykule spotkanie integracyjno-podsumowujące ten okres. Spotykamy się w niedzielę 25 marca o godzinie 13, a w programie wspólne pokonanie trasy 5km by następnie przy ognisku powspominać, pogadać oraz nagrodzić zwycięzców za ostatni sezon 2017/2018. Prowiant zapewniamy sobie we własnym zakresie. Do zobaczenia, mam nadzieję, że licznie się stawicie, w końcu przez 10 lat na Kłosie pojawiło się aż 231 różnych osób. Takie i inne ciekawostki, zdjęcia oraz wyniki w linku poniżej.

Podsumowanie 10 sezonów Grand Prix

 
X sezon Grand Prix KB zakończony!

XGP_6

Dnia 17 marca 2018 roku odbył się ostatni z biegów w ramach X Grand Prix Klubu Biegacza koszalińskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej. Udział wzięło 13 osób, zwyciężył Adrian Kępka z czasem 17'39'', okazał się także najlepszy w klasyfikacji generalnej. Podium uzupełnili dwaj członkowie TKKFu, Robert Kościelniak i Jan Zwoliński. Wśród pań najlepsza w generalce okazała się Alicja Dąbrowska, druga była Małgorzata Krzewińska, a trzecia Agnieszka Konkel. We wszystkich 6 biegach tej edycji udział wzięło 7 osób, oprócz wymienionych wyżej Adriana, Roberta, Jana, Alicji i Małgorzaty także Jacek Moszyński i Dariusz Jarosz. W całym cyklu sklasyfikowano 46 biegaczy.

Tymczasem za tydzień 25 marca odbędzie się podsumowanie zarówno tegorocznego cyklu, jak i całego dziesięciolecia naszej wspólnej rywalizacji na Kłosie. Spotykamy się o godzinie 13:00, a w programie wspólne przebiegnięcie trasy oraz po nim ognisko, przy którym zostanie przywołanych troszkę historii, pokazana zostanie kronika, a przede wszystkim liczymy na dobrą zabawę. Zapraszamy każdego, kto dołożył swoją cegiełkę do historii tego biegu do wspólnego spędzenia czasu. Prowiant na ognisko zapewniamy sobie we własnym zakresie. Do zobaczenia!

Wyniki   Końcowa klasyfikacja generalna