ArkaMedical-1024x128

NASI SPONSORZY

a44acd9634eed398

 

fish

 

Logo decathlon Koszalin

 

logo 3re co official

 

 

PARTNER MEDYCZNY

logo-SPONDYLUS

PARTNER STRATEGICZNY XVII BIEGU WENEDÓW

Lotto

NASI PARTNERZY

logo koszalin

ck105-
Logo-ZOS

Logo PFNW

Wizytówka

KSE logo

PARTNER TECHNICZNY

4run - logo wersja full

 

Brooks

 

logo 6

Sprzątamy trasę Biegu Górskiego

phoca thumb l DSCN0377Wielkimi krokami zbliża się XIII Koszaliński Bieg Górski. Jak co roku w jego przeddzień przygotujemy trasę, by ta była wolna od liści i innych utrudnień. Zbiórka przy Parku Linowym w piątek, 29 kwietnia o godzinie 17:30. Prosimy o zabranie ze sobą grabi oraz innych niezbędnych pomocy. Do zobaczenia!

 
Zebranie Klubu Biegacza kwiecień 2022

xixwenDnia 4 kwietnia 2022 roku w poniedziałek odbędzie się zebranie Amatorskiego Klubu Biegacza KTKKF. Spotkanie rozpocznie się o godz.18 w klubie Przylesie przy ulicy Szenwalda 2. Poruszane będą m.in. tematy Koszalińskiego Biegu Górskiego i 24h Rawickiego Festiwalu Sportu. Serdecznie zapraszamy do udziału.

 
Podsumowaliśmy XIV GP Klubu Biegacza

zdjcie marzec 2022 kos

W dniu 26 marca podsumowaliśmy XIV sezon Grand Prix Klubu Biegacza Koszalińskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej. Zwycięzcami klasyfikacji generalnej zostali Małgorzata Krzewińska oraz Rafał Nakonieczny, a po wspólnym biegu i przy gorącej herbacie nastąpiło wręczenie pucharków za te sukcesy. Dla Gosi to już nie pierwszy taki triumf, dla Rafała z kolei to debiut na najwyższym stopniu podium naszego cyklu.

A wszystko zaczęło się przeszło 13 lat temu... 31 stycznia 2009 roku po raz pierwszy spotkaliśmy się na pięciokilometrowej pętli w pobliżu miejscowości Kłos. Przez ten czas odbyło się łącznie 85 biegów, przez trasę przewinęły setki biegaczy. Dziś zakończyliśmy już czternasty sezon wspólnych spotkań i zabawy w formie rywalizacji sportowej.

 
Wyniki 6 Biegu i klasyfikacja generalna XIV Grand Prix Klubu Biegacza

VIgrand22W dniu 12.03.2022 przy przepięknej pogodzie odbyła się ostatnia edycja XIV Grand Prix Klubu Biegacza. Uczestniczyło w niej 13 zawodników, a najlepszym po raz kolejny okazał się Rafał Nakonieczny z czasem 18:21 wśród mężczyzn, zaś wśród kobiet najszybszą okazała się Martyna Chodor osiągając wynik 22:20. W klasyfikacji generalnej cyklu zwyciężył Rafał Nakonieczny zdobywając 136 pkt, przed Janem Zwolińskim i Michałem Rykielem, a wśród kobiet najlepszą okazała się Małgorzata Krzewińska - 69 pkt, przed Martyną Chodor również 69 pkt (decydowała większa ilość biegów w edycji) i Moniką Krzewińską. Podsumowanie tej edycji z towarzyskim przebiegnięciem tradycyjnej trasy i ogniskiem planowane jest na 26.03.2022 o godz.10 lub w razie niepogody na dzień 09.04.2022. Serdecznie wszystkich zapraszamy, włącznie z osobami niebiegającymi Grand Prix.

Wyniki bieguaaaaaKlasyfikacja generalna

 
Halowe Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce Masters - Toruń 2022

HMP Masters - Toruń 2022 OK

W Toruniu, 12 lutego 2022 r. odbyły się Halowe Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce Masters, w których wzięło udział 468 zawodników.
Ponadto w HMP Masters wzięło udział również 19 zawodników z Europy, a mianowicie z Białorusi, Francji, Niemiec, Litwy, Ukrainy, Włoch i Holandii.
Najlepszą zawodniczką open wśród kobiet była Ewa Bartosik w kategorii W70, która wystartowała w biegu na 60m uzyskując wynik 9,64 sekundy, jednocześnie ustanawiając halowy rekord Europy.
Poprzedni rekord Europy w kat. W70 należał do Christiane Schmalbruch z Niemiec wynosił 9,70s i został ustawiony 17.02.2008 r. w Hamburgu.
Z kolei najlepszy wynik wśród mężczyzn osiągnął Rafał Konawatke w kat. M35 w pchnięciu kulą z wynikiem 19,40m.

Wśród zawodników Koszalińskiego Towarzystwa Kultury Fizycznej bardzo dobrze zaprezentował się Arkadiusz Kozak (Prezes KTKKF), który w kategorii M50 zdobył dwa medale – złoty na 1500m z czasem 4:46.98 min jednocześnie ustanawiając halowy rekord Mistrzostw Polski oraz srebrny na dystansie 3000m z czasem 10:19.58 min, tym samym ustanawiając rekordy osobiste w tej kategorii wiekowej.
Wśród naszych zawodników dobrze wystartował również Jerzy Krauze (Wiceprezes KTKK), który zajął pierwsze miejsce i złoty medal w kategorii M55 w biegu na 60m przez płotki w czasie 10,19s oraz brązowy medal w biegu na 60m z czasem 8.45s.
Kolejnym reprezentantem KTKKF był Jan Suski, który powiększył dorobek medalowy naszego zespołu zdobywając dwa srebrne medale HMP w kategorii M65 na dystansie 60m przez płotki w czasie 13.00 sek. oraz na 400m z czasem 1:13.73 min.
Ponadto Koszalin na HMP reprezentował były trener Klubu Lekkoatletycznego „Bałtyk” Koszalin - Stanisław Kłosowicz, który wystartował w kategorii M60 w biegu na dystansie 60m zdobywając srebrny medal z czasem 8.43s

Szczegółowe wyniki z HMP Masters znajdują się na stronie:
https://zawodypzwla.atp-web.eu/index.php?wybor=wyniki

 
Wyniki 5. biegu w ramach XIV GP Klubu Biegacza

15 luty 202012 lutego 2022 roku po raz piąty w sezonie 2021/2022 spotkaliśmy się na na biegu w ramach Grand Prix Klubu Biegacza KTKKF. Do rywalizacji przystąpiła 13 zawodników, a po triumf i umocnienie się na prowadzeniu w klasyfikacji generalnej sięgnął Rafał Nakonieczny. Jego czas to 18 minut i 38 sekund. Wśród pań mieliśmy dziś rodzinny pojedynek, z którego górą wyszła Małgorzata Krzewińska. Jej wynik to 23:39, acz smakować może podwójnie, bowiem w zestawieniu za wszystkie biegi przejęła ona przodownictwo. Ostatni bieg w tegorocznym cyklu zaplanowany jest na 12 marca.

Wyniki bieguaaaaaKlasyfikacja generalna

 
Wyniki styczniowego GP Klubu Biegacza

zdjcie styczen 2022 kos

Po raz czwarty w tym sezonie przyszło nam się spotkać na biegu w ramach XIV Grand Prix Klubu Biegacza Koszalińskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej. Frekwencja była praktycznie identyczna jak co miesiąc - szesnastka zawodników rywalizowała ze sobą i czasem, a najszybszym okazał się być obecny po raz pierwszy w tym sezonie na pięciokilometrowej pętli Miłosz Szkołuda, który na pokonanie rundy potrzebował 17 minut i 57 sekund. Wśród pań po raz kolejny po triumf sięgnęła Martyna Chodor, która pewnie zmierza po wygraną w klasyfikacji generalnej.

Wyniki bieguaaaaaKlasyfikacja generalna

 
Wyniki grudniowego GP Klubu Biegacza

zdjciegrudniowe 2021 kos18 grudnia 2021 roku po raz trzeci w tym sezonie spotkaliśmy się na biegu w ramach GP Klubu Biegacza KTKKF. Na starcie zjawiła się siedemnastka śmiałków, a po wygraną sięgnął Rafał Nakonieczny. Wynik nowego lidera klasyfikacji generalnej to 18:46. Wśród pań po raz kolejny najszybsza była Martyna Chodor z rezultatem 22:35. Po biegu tradycyjnie na wszystkich czekała gorąca herbata.

Następne biegi wstępnie zostały zaplanowane na 8 stycznia, 12 lutego oraz 12 marca. Daty jeszcze są do potwierdzenia.

Wyniki bieguaaaaaaKlasyfikacja generalna