ArkaMedical-1024x128

NASI SPONSORZY

a44acd9634eed398

invest

Logo decathlon Koszalin

PARTNER MEDYCZNY

logo-SPONDYLUS

PARTNER STRATEGICZNY XIII BIEGU WENEDÓW

Lotto

NASI PARTNERZY

logo_ze_sloganem.cdr...

ck105-
Logo-ZOS

Logo PFNW

Wizytówka

KSE logo

PARTNER TECHNICZNY

4run - logo wersja full

 

Brooks

 

logo 6

Nasi w Szczecinku i Gryficach

gryf_10W minioną niedzielę odbyły sie dwie imprezy biegowe w naszym regionie, na których nie mogło zabraknąć naszych reprezentantów. Były to: Szczecinecki Weekend Biegowy i III Gryficka Dziesiątka. W Szczecinku rywalizowano na dystansie 15 km i w maratonie na pięknej trasie wokół jeziora Trzesiecka. Z naszych zawodników na podium na dystansie 15 km stanęła Alicja Dąbrowska w kategorii K50-59, która zajęła II miejsce. W Gryficach na dystansie 10 km po duktach leśnych najlepiej zaprezentowała się Małgorzata Krzewińska, która zajęła 1 miejsce w kategorii K50+ (była także 5 open wśród kobiet). Serdecznie gratulujemy.

 
Nasi w Dźwirzynie i w Dąbkach

dabki16W ostatni weekend lipca odbyły się dwie imprezy biegowe w naszym regionie, w których startowali nasi reprezentanci. W Dźwirzynie 30.07.2016 odbył się XXI Ogólnopolski Bieg Ku Słońcu, w którym 2 miejsce w kategorii M50-54 zajął Eugeniusz Grzesik, zaś miejsce 3 w kategorii M65-69 Waldemar Kozłowiecki. Z kolei 31.07.2016 w Dąbkach odbył się III Bieg Uzdrowiskowy, gdzie startowało kilkunastu naszych reprezentantów. Na podium tym razem stanęły Małgorzata Krzewińska - 2 miejsce i Alicja Dąbrowska - 3 miejsce w kategorii K50-59. Gratulujemy.

 
Wyniki biegu na 1000m

p1100991

 Dnia 28 lipca 2016r. na stadionie Bałtyku członkowie Klubu Biegacza przy KTKKFie zorganizowali sprawdzian biegowy na dystansie 1000m, by każdy mógł sprawdzić obecną formę bądź ustanowić nową życiówkę. Pogoda dopisała (nie sugerujmy się archiwalnym zdjęciem), wyniki były satysfakcjonujące, wstępnie sklasyfikowano 26 osób (w razie braku czekam na maila Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ). Następne tego typu spotkanie planujemy na 18 sierpnia (czwartek), a dystansem, który będziemy pokonywać jest 3000m z przeszkodami.

Wyniki

 
Bieg Herkulesa 2016

herk2016W dniu 23.07.2016 odbył się Bieg Herkulesa, impreza biegowo-sprawnościowa organizowana przez ZOS Koszalin przy współudziale KTKKF Koszalin. Jest to kolejna edycja tej imprezy, tradycyjnie odbywającej się w lipcu w Koszalinie. Jak zwykle nie mogło zabraknąć biegów, wśród których startowały dzieci - rywalizowały na dystansach 400 m i 600 m. Na 3 km większość stanowiła młodzież, zaś najtwardsi wybrali dystanse 6 i 12 km. Bieg ten zbiegł się ze Światowymi Dniami Młodzieży, dzięki temu spora grupa pielgrzymów z różnych krajów miała okazję wystartować w biegu na 3 km. Poszło jej na tyle dobrze, że w paru przypadkach, przedstawiciele naszych gości, stanęli na podium w poszczególnych kategoriach wiekowych. Zabawa była wspaniała, bieg trudny i wszyscy zawodnicy umorusani i zadowoleni kończyli bieg. Gratulacje dla wszystkich uczestników.

Wyniki biegów znajdziecie tutaj.

 
Kontrolny bieg na 1 km

test

Dnia 28.07.2016 w czwartek przeprowadzimy bieg na 1 km. Po tradycyjnej rozgrzewce o 18.30 około godziny 19.00 ruszy start na dystansie 1000 metrów (dwa i pół kółka na bieżni). Zapraszamy do udziału. Bez zapisów i opłat. Miejsce - stadion lekkoatletyczny Bałtyk Koszalin.

 

 

 
Nasi w Okonku i Miastku

20160717_MiastkoW miniony weekend - tj. 16-17 lipca 2016 odbyło się wiele imprez biegowych w naszym rejonie, m.in. XXIX Półmaraton Lipcowy w Okonku, II Letni Bieg MTS Hamer w Miastku, II Bieg Króla Eryka w Darłowie czy Gonitwa Łososiowa w Dygowie. W zawodach tych startowało wiele mieszkańców Koszalina, jak i reprezentantów naszego stowarzyszenia TKKF, którzy byli widoczni na podium.  W Okonku udanie zaprezentowała się Martyna Chodor, która startując w półmaratonie zajęła 3 miejsce w kategorii open, a ponadto w kategorii M-65 trzecie miejsce zajął Waldemar Kozłowiecki. W Miastku na dystansie 10 km na podium stanęli -  Małgorzata Krzewińska w kategorii K-50 i Eugeniusz Grzesik w kategorii M-50, obydwoje na drugich miejscach. Gratulujemy.

 
XXVI Mistrzostwa Polski Weteranów Lekkiej Atletyki, Opole 2016

MP-Opole 2016 Wojtek Zboiński Małgosia Krzemińska Lucyna Bogacka Jan Suski Jurek Krauze

XXVI Mistrzostwa Polski Weteranów Lekkiej Atletyki – Opole 2016

 

Na stadionie Olimpijczyków Polskich w Opolu od 2-3 lipca 2016 r. odbywały się 26 Mistrzostwa Polski Weteranów Lekkiej Atletyki. W zawodach uczestniczyło 353 zawodników i zawodniczek, a w trakcie dwudniowej rywalizacji poprawiono 23 rekordy Polski i 41 rekordów Mistrzostw Polski. W Mistrzostwach Polski udział wzięli również byli Olimpijczycy tj. Urszula Kielan (skok wzwyż), Janusz Trzepizur (skok wzwyż), Ludwika Chewińska (pchnięcie kulą), Genowefa Patla (rzut oszczepem) i Ryszard Szparak (400m ppł).

Tym razem niezbyt liczna, bo 5-osobowa reprezentacja Koszalina, uczestniczyła w rywalizacji o medale podczas tegorocznych Mistrzostw Polski. Wśród reprezentantów z Koszalińskiego TKKF na szczególną uwagę zasługuje ustanowiony rekord Polski przez Małgorzatę Krzewińską (KTKKF). Nasza biegaczka starowała w kategorii kobiet powyżej 55 lat na dystansie 10000 metrów, gdzie ustanawiła rekord Polski wynikiem 47:58.22 min. Ponadto w drugim dniu zawodów w biegu na dystansie 5000m, tym razem ustanowiając rekord Mistrzostw Polski z wynikiem 23:02.03 min. Cieszy fakt, że tym osiągnięciem Małgosia powiększyła listę rekordzistów Polski, którzy pochodzą z Koszalina!

Jednakże jak jak przystało na wieloboistę, Jerzy Krauze (KTKKF), wywalczył najwięcej tytułów Mistrza Polski, zdobywając 4 złote i 1 srebrny medal. Nasz zawodnik startując w kategorii M50 zwyciężał w biegach sprinterskich na 100m – 12,80s (w.-3.3s), 200m – 25,76s, 100m ppł – 16,36s, skok o tyczce 3,50m oraz drugie miejsce w rzucie oszczepem 48,77m. Wynik w oszczepie był dla niego najbardziej liczący się w ramach punktacji MP, ponieważ uzyskał 927 pkt, a w kat „open” w bloku skoków, za skok o tyczce zajął drugie miejsce.

Na duże wyróżnienie zasługuje druga z naszych reprezentantek, która z powodzeniem od wielu lat startuje na różnych imprezach lekkoatletycznych. Mianowicie jest nią Lucyna Bogacka (KTKKF), która w Opolu startując w kat W55 wygrała bieg na 400m z wynikiem 1:16,01 min oraz bieg na 800m z czasem 2:58,27 min. Ponadto Lucyna Bogacka zajęła 2 miejsce w biegu sprinterskim na 100m z czasem 16,65s.

Bez wątpienia liderem średniego dystansu został Cezary Linowiecki (KL „Bałtyk” Koszalin), który startując w kategorii mężczyzn powyżej 55 lat, zaprezentował świetną formę na dystansie 800m z czasem 2:21,73 min oraz w biegu na 1500m z czasem 4:48,54s. Należy podkreślić, że Cezary Linowiecki zwyciężył w rywalizacji o prymat mistrzowski z wielokrotnym Mistrzem Polski i rekordzistą Polski - Ryszardem Drypsem z Leżajska.

Duże słowa uznania należą się dla Wojtka Zboińskiego, który na co dzień jest lekarzem medycyny i pracuje jako kardiolog-internista w Szpitalu Wojewódzkim w Koszalinie. Pan Wojtek od kilku lat regularnie startuje w Mistrzostwach Polski, a także Mistrzostwach Polski Lekarzy, które od 5 lat rozgrywane są w ramach MP Weteranów w Lekkoatletyce. Tym razem Wojtek startując w kategorii M45 (rocznik 1967) zwyciężył w biegu na 800m z czasem 2:26.30, zajął również drugie miejsce na 400m z czasem 1:01,76 min oraz trzecie w biegu sprinterskim na 200m – 27,73s.

Ostatnim z naszych reprezentantów był Jan Suski (KTKKF), który zdobył srebrny medal MP w biegu na dystansie 300m przez płotki, z czasem 56,40s oraz zajmował 4 miejsca na 100m ppł – 19,99s oraz w 3-skoku – 8,61m. Bez wątpienia Jan Suski należy do najbardziej wytrwałych uczestników, którzy startują w MP Weteranów Lekkoatletyki. Warto podkreślić, że jako jedyny przedstawiciel naszego miasta, uczestniczył już w 15 edycjach MP, a jego dorobek medalowy zbliża się 50 krążków. Obecnie jest posiadaczem 49 i obiecuje, że wkrótce jego plan będzie zrealizowany, podczas Halowych MP w 2017 w Toruniu.

 
SZTAFETY PEŁNIA ŻYCIA

13528936 1275513035800080 5234854002901644946 nW dniu 3 lipca 2016 roku na stadionie przy ulicy Andersa 16 w Koszalinie, przeprowadziliśmy piknik biegowy pod nazwą "Sztafety Pełnia Życia". W trakcie odbył się bieg na 100m oraz sztafety (dla dzieci skok w dal). Sztafety dwuosobowe rywalizowały po bieżni przez 30 min. Początek rywalizacji przebiegał w słonecznej pogodzie, zaś ostatnie 6 min przy silnych podmuchach wiatru oraz intensywnych opadach deszczu. Wszystkie sztafety otrzymały statuetki, zaś wszystkie dzieci dyplomy. W dalszej części programy był zaplanowane wspólne grillowanie, jednak realizacja tego punktu programu okazała się niemożliwa. Może za rok !!!

Wyniki sztafet