ZŁOTY SPONSOR

a44acd9634eed398

invest

PARTNER MEDYCZNY

logo-SPONDYLUS

PARTNER STRATEGICZNY XIII BIEGU WENEDÓW

Lotto

NASI PARTNERZY

logo_ze_sloganem.cdr...

ck105-
Logo-ZOS

Logo PFNW

Wizytówka

KSE logo

PARTNER TECHNICZNY

4run - logo wersja full

 

Brooks

 

logo 6

SPONSOR

Logo-DMG

  Zapisz się do biegów i nordic walking  

01.03.2015 - Bieg Tropem Wilczym - 1963m, 10km (atest PZLA)

24.05.2015 - XIII Międzynarodowy Bieg Wenedów - 1 mila, 10km (atest PZLA)

25.07.2015 - Bieg Herkulesa - 6km,  strona: www.biegherkulesa.pl

29.08.2015 - Koszaliński Bieg Górski - 5km, 15km

27.12.2015 - VII Koszaliński Bieg Sylwestrowy - 5km (atest PZLA)

GP1

Biegaliśmy w Trzebiatowie

P1090147

Dnia 6 czerwca br. liczna grupa biegaczy z Koszalina i okolic pobiegła w Trzebiatowie. Pogoda była wymagająca, niemniej wielu z nas udało się osiągnąć się dobre wyniki, stanąć na podium bądź zbliżyć do satysfakcjonujących rezultatów. Sam bieg miał niemałe zgrzyty organizacyjne, niemniej atmosfera nam dopisała.

Zdjęcia

 
WE WTOREK III EDYCJA LETNIEJ MILI

bbl11Już we wtorek dnia 09.06.2015 zapraszamy wszystkich miłośników biegania na zajęcia, które odbędą się na stadionie LA Bałtyk o godz. 18.30. Zajęcia te odbywają się w ramach ogólnopolskiej akcji "BIEGAM BO LUBIĘ". Będzie to kolejna, już III edycja Letniej Mili, jak i okazja do ustanowienia rekordów życiowych na dystansie 1 mili (1 609m). Do zobaczenia w najbliższy wtorek. Udział oczywiście bezpłatny, bez rejestracji. Wystarczą chęci. Zapraszamy serdecznie.

 
Zapraszamy na Nadzwyczajne Walne Zebranie

W imieniu Zarządu KTKKF zapraszamy na Nadzwyczajne Walne Zebranie Członków, które odbędzie się dnia 23 czerwca 2015 r. /wtorek/ o godz. 18.00 w sali nr 300 Urzędu Miejskiego w Koszalinie. Początek obrad Zwyczajnego Walnego Zebrania w I terminie o godz. 18.00. W przypadku braku wymaganej większości członków w wyznaczonym terminie, zebranie odbędzie się w II terminie o godz. 18.15 bez względu na ilość obecnych.

Więcej…
 
XIII MIĘDZYNARODOWY BIEG WENEDÓW

DSC 0288W dniu 24 maja 2015 roku na Rynku Staromiejskim w Koszalinie przeprowadziliśmy XIII Międzynarodowy Bieg Wenedów. Odbyło się 14 biegów dzieci i młodzieży oraz bieg główny na dystansie 1 mili i 10km. Po zakończeniu biegów, odbyło się kryterium rowerowe na dystansie 20km. Pogoda do biegania dopisała, było słonecznie, ale niezbyt ciepło, co sprzyjało osiąganiu dobrych wyników. W biegu na 1 milę wystartowało 120 osób. Najlepszym wśród Panów okazał sie Kamil Teofilak z Koszalina, zaś wśród Pań Anna Hrycyk z Kołobrzegu. W biegu głównym na 10km do startu przystąpiło 387 osób. Zwycięstwa odnieśli zawodnicy z Ukrainy: Dmitro Didowodiuk i Swietlana Olijnik. Na wysokim 9 miejscu zawody ukończył przedstawiciel TKKF Koszalin - Mateusz Witkowski. Poza tym zawodnicy reprezentujący TKKF Koszalin stawali wielokrotnie na podium w kategoriach wiekowych. Po biegach odbyło się kryterium kolarskie, w którym wystartowało 77 osób, a najlepszym okazał się Tomasz Marzec ze Słupska.

Zdjęcia    Zdjęcia GK24.pl   Zdjęcia sportowiec.info  Wyniki   Zdjęcia 10km   867 zdjęć 10km

 
DRUGA LETNIA MILA ZA NAMI

bbl10

W dniu 19.05.2015 odbyła się kolejna edycja - tym razem druga - Letniej Mili na stadionie Bałtyku Koszalin. Pogodę mieliśmy idealną do biegania. Jak zwykle przybyło Nas liczne grono, tym razem blisko 40 osób, w tym wiele po raz pierwszy by zmierzyć się z dystansem 1609 metrów. Rozpoczęliśmy jak zwykle od rozgrzewki, którą poprowadzili nasi trenerzy akcji BIEGAM BO LUBIĘ: Arkadiusz Kozak i Mateusz Witkowski, a następnie przystąpiliśmy do biegu. Tym razem biegliśmy w dwóch turach. W każdej trwała zażarta walka z czasem. Wśród Pań najlepszy uzyskała Małgorzata Kotara-Pałka, zaś wśród Panów Mateusz Witkowski. Po biegu tradycyjnie zrobiliśmy rozbieganie. Do zobaczenia na kolejnej edycji, już ostatniej na stadionie  - tym razem 9 czerwca.

A kolejne spotkanie sympatyków biegania już w czwartek o godzinie 18.30 na stadionie Bałtyk. Serdecznie wszystkich zapraszamy do udziału w zajęciach!

Wyniki II Letniej Mili    

 
Festiwal Sportu w Rawiczu 2015

p1130344

Za nami V Festiwal Sportu w Rawiczu. W dniach 16-17 maja od godziny 17 do 17 dnia następnego prawie 1500 uczestników brało udział w 8 dyscyplinach sportu, w tym 20 osób w 2 sztafetach biegowych rywalizujących na pętli o długości 2,8km (w wynikach nr 24 i 25, czyli kolejno 4Run TKKF Koszalin I i 4Run TKKF Koszalin II) i zajęliśmy 19 oraz 22 miejsce na 33 startujące ekipy. W sumie pokonaliśmy 115 oraz 113 okrążeń, czyli 638km, a złożyli się na to: Grzegorz Szymajda i Krzysztof Bogdanowicz po 18 okrążeń, Dariusz Jarosz, Jan Zelek i Jakub Jarosz (16), Sebastian Noga (14), Zygmunt Karnicki (13), Dariusz Ziomek (12), Jacek Moszyński (11), Joanna Ziomek, Irena Samoił-Kowalska, Małgorzata Krzewińska, Dariusz Dzieszuk i Waldemar Kozłowiecki (10), Izabela Frontczak, Jaźwiński Dawid, Andrzej Markowski (9), Leszek Dutkiewicz (8), Gerda Samoił-Kowalska (5) oraz poważnie kontuzjowany Jan Zwoliński (4).

10986915 1834911963401295 2190834860889308188 nBorykaliśmy się z bólem, zmęczeniem, brakiem snu, głodem, jednak ani przez moment w ciągu tych 24 godzin nie przestawialiśmy być szczęśliwi, pełni wigoru, walki jeden za wszystkich, wszyscy za jednego. Ciężko opisać słowami jak przednią zabawą było pokonywanie barier swojego ciała, w co najmniej 4 przypadkach walka z kontuzjami oraz zwykła międzyludzka integracja. Na koniec wielkie podziękowania dla wszystkich, którzy się do tej zabawy przyczynili, bo to jak wielu wolontariuszy, osób zajmujących się zabezpieczeniem i wreszcie organizatorów, sponsorów i włodarzy miasta należy pochwalić i powiedzieć do zobaczenia za rok.

Wyniki drużynowe   Wyniki indywidualne   Zdjęcia

 

 
OD PIĄTKU ODBIERAMY NUMERY STARTOWE

 DSC0233Uczestnicy XIII Międzynarodowego Biegu Wenedów i Kryterium Rowerowego mogą odbierać numerki startowe, chipy oraz pakiety startowe w siedzibie KTKKF przy ul. Jedności 4 w Koszalinie:
- piątek (22.05.2015) w godz.17.00-20.00;
- sobota (23.05.2015) w godz.10.00-20.00;
- niedziela (24.05.2015) w godz.9.00-13.00 - Rynek Staromiejski w miejscu zawodów.

 
II EDYCJA LETNIEJ MILI - 19.05.2015

P1140119Zapraszamy miłośników biegania na spotkanie biegowe, które odbędzie się 19 maja 2015r. na stadionie LA Bałtyk o godz. 18.30. Zajęcia odbywają się w ramach ogólnopolskiej akcji "BIEGAM BO LUBIĘ". Będzie to II edycja Letniej Mili i okazja do ustanowienia swoich rekordów życiowych na dystansie 1 mili (1 609m). Dla uczestników edycji losowanie niespodzianek. Do zobaczenia w najbliższy wtorek. Udział jest bezpłatny, bez rejestracji, wyniki publikowane 2 godz. po zakończeniu spotkania.

 


BEZPIECZNE WAKACJE 2015

Serdecznie zapraszamy dzieci na zajęcia organizowane w ramach BEZPIECZNYCH WAKACJI 2015. W tym roku proponujemy udział w otwartych zajęciach, wakacyjnych przygodach z LEKKOATLETYKĄ, TENISEM ZIEMNYM, czy CAPOEIRA. Zajęcia prowadzą instruktorzy naszego towarzystwa.

Harmonogram