ArkaMedical-1024x128

NASI SPONSORZY

a44acd9634eed398

 

fish

 

Logo decathlon Koszalin

 

logo 3re co official

 

 

PARTNER MEDYCZNY

logo-SPONDYLUS

PARTNER STRATEGICZNY XV BIEGU WENEDÓW

Lotto

NASI PARTNERZY

logo koszalin

ck105-
Logo-ZOS

Logo PFNW

Wizytówka

KSE logo

PARTNER TECHNICZNY

4run - logo wersja full

 

Brooks

 

logo 6

GP KLUBU BIEGACZA TKKF - 3 / 2014

 p1120655Za nami kolejny bieg z cyklu Grand Prix Amatorskiego Klubu Biegacza TKKF Koszalin. Pogoda dopisała, frekwencja bardzo wysoka i wygrana Norberta Borzęckiego z czasem 18'31'' oraz nowy lider generalki Adrian Kępka, dziś drugi. Data kolejnego biegu zostanie ustalona podczas kolejnego spotkania Klubu Biegacza.

Wyniki    Generalka   Zdjęcia

 
10 MEDALI NASZYCH PŁYWAKÓW

20141114 140550Kaj leziesz pieronie? No my pocisneli do Katowic na Otwarte Mistrzostwa Polski Masters w pływaniu, które w dniach 14-16 listopada 2014 ściągnęły na Śląsk ponad 500 pływaków z Polski, Litwy, Ukrainy, Rosji, Słowacji, Niemiec i Szwecji. Ośmioosobowa drużyna TKKF Koszalin Masters w składzie Dorota Gudaniec, Katarzyna Gudaniec, Joanna Wojciechowska, Joanna Stankiewicz-Majkowska, Dawid Borus, Janusz Dudziński, Krzysztof Stefański i Jakub Kielar w sumie zdobyli 10 `medali - 8 indywidualnie i 2 w sztafetach (pań). Medali pewnie byłoby więcej, ale piątkowe popołudnie koszalińska ekipa spędziła na kibicowaniu polskim piłkarzom w meczu z Gruzją. Sukces Polaków wywołał uzasadnione toasty.

Więcej…
 
Kolejna edycja GP Klubu Biegacza zakończona

p112059715 listopada 2014 roku odbył się 2 bieg w ramach VII Edycji GP Amatorskiego Klubu Biegacza TKKF. W biegu udział wzięło aż 46 zawodników, co zapisało się w historii naszej imprezy. Ponownie wygrał Mateusz Witkowski poprawiając wynik z zeszłego miesiąca o 2 sekundy, czyli 16 minut i 56 sekund. Na trasie było dzisiaj dzięki takiej frekwencji wyjątkowo ciasno, dochodziło do wielu pojedynków. Termin następnej imprezy zostanie zatwierdzony 9 grudnia podczas spotkania Klubu Biegacza.

Wyniki        Generalka

 
WYNIKI BIEGU NIEPODLEGŁOŚCI

DSC00365W dniu 11 listopada 2014 roku na Rynku Staromiejskim w Koszalinie odbył się Bieg Niepodległości. Uczestnicy rywalizowali na dystansie 1 mili (1609m) oraz 4,8 km. Przed startem, o godz. 17.30 nastąpił pokaz nowo powstałej fontanny z podkładem muzycznym. Start do biegu na dystansie 1 mili nastąpił o godz. 18.00 w nocnej scenerii. Wśród kobiet zwyciężyła brązowa medalistka Mitrzostw Europy w Lekkiej Atletyce (4x400m) Małgorzata Hołub z wynikiem 5.38min. Wśród mężczyzn zwyciężył reprezentant Koszalina Mateusz Witkowski w czasie 4.35min.

Więcej…
 
ROZPOCZYNAMY PRZYGOTOWANIA

20141104 183458Dzisiaj rozpoczęliśmy I etap przygotowań do sezonu biegowego 2015. Na stadionie "Bałtyk" stawiło się 26 miłośników biegania, którzy zdecydowali się na udział w zajęciach prowadzonych przez trenerów "Biegam bo lubię" Mateusza Witkowskiego i Arkadiusza Kozaka.

Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki o godz. 18.30. Ten etap przygotowań poświęcony będzie sprawności ogólnej. Potrwa do końca grudnia, a podsumowaniem cyklu będzie start w Koszalińskim Biegu Sylwestrowym - 27.12.2014r.

 
Pażdziernikowe GP Klubu Biegacza za nami

P1120592

Dnia 18 października rozpoczęliśmy VII Edycję Grand Prix Amatorskiego Klubu Biegacza TKKF w Kłosie. Trasę 5 km pokonało 28 zawodników. Zdecydowanie najszybciej trasę pokonał Mateusz Witkowski z czasem 16'58''. Termin kolejnego biegu zostanie ustalony na najbliższym spotkaniu Klubu Biegacza w poniedziałek 3 listopada o godzinie 18 w Klubie Przylesie i zostanie obwieszczony na stronie tkkf.koszalin.pl . Oto pełne rezultaty:

Wyniki             Klasyfikacja Generalna

 
PRZEPROWADZILIŚMY BIEG GÓRSKI

DSCN0345W sobotę 11 października przeprowadziliśmy imprezę biegową "Koszaliński Bieg Górski". Była to czwarta odsłona Grand Prix Koszalina w biegach w sezonie 2014.

Mimo zmiennych warunków atmosferycznych na starcie stawiło sie 128 zawodniczek i zawodników. Rywalizowano na pętli o długości 5km i różnicy wzniesień ponad 300m, co sprawiało, że trasa była bardzo wymagająca. Zawodnicy mieli do wyboru dystans 5km lub 15km. Na dystansie 5km najlepszym okazał się Kamil Teofilak (Bałtyk Koszalin), a na pokonanie trasy potrzebował 21 min i 59 sekund. Na drugim miejscu uplasowł się Łukasz Milewczyk (LKS Braci Petk Lębork), a na najniższym stopniu podium znalazł się Damian Wesołowski (AZS UAM Poznań). Wsród kobiet zwyciężyła reprezentantka Koszalina Małgorzata Kotara-Pałka, przed Karoliną Kubiak i Izabelą Frątczak.

Więcej…
 
PAWEŁ NAJLEPSZY NA 5KM W PUCHARZE

Final Pucharu Polski Nordic Walking 2- Gdansk2014 101Nasz reprezentant Paweł Kozak, okazał się najlepszym zawodnikiem na dystansie 5 km w Pucharze Polski Nordic Walking w sezonie 2014. Zwyciężył w imprezie finałowej w Gdańsku ustanawiając przy tym, swój najlepszy czas w historii startów na dystansie 5km (32 min. 50 sek.).

W całym sezonie odniósł komplet zwycięstw i po raz 3 w historii zdobył Puchar Polski (startował 5 sezonów). W przyszłym sezonie Paweł przechodzi do kategorii 14-17 lat i będzie chciał zwyciężyć po raz 4.