ArkaMedical-1024x128

NASI SPONSORZY

a44acd9634eed398

invest

Logo decathlon Koszalin

 

logo 3re co official

 

PARTNER MEDYCZNY

logo-SPONDYLUS

PARTNER STRATEGICZNY XV BIEGU WENEDÓW

Lotto

NASI PARTNERZY

logo koszalin

ck105-
Logo-ZOS

Logo PFNW

Wizytówka

KSE logo

PARTNER TECHNICZNY

4run - logo wersja full

 

Brooks

 

logo 6

Starty naszych biegaczy w lipcu

kamil_miastkoW miesiącu lipcu odbyło się wiele imprez biegowych, w których startowali reprezentanci TKKF Koszalin. Już 1 lipca odbyły się dwie imprezy. W Sławnie tradycyjny Bieg 12 Mostów, gdzie w klasyfikacji OPEN Kamil Orzechowski był 10 (1 w M-20), Krzysztof Musiał 17, Darek Iwaniec 50 i Tomek Micerski 70. Druga impreza to 9 Ultra Maraton Karkonoski, w którym startowali Darek i Kuba Jaroszowie (miejsca 200 i 383). Następnego dnia - 2 lipca w Jarosławcu odbył XXVII Międzynarodowy Bieg Po Plaży, w którym 3 miejsce w kategorii K-50 zajęła Gosia Krzewińska (K44), ponadto 131 był Jacek Moszyński, 143 Jan Zwoliński, 393 Waldek Kozłowiecki i 477 Ala Dąbrowska (K72). 8 lipca w Koszalinie odbył się Kurs na Chełmską na dystansie 5 km, w którym 2 miejsce zajął Kamil Orzechowski, 25 Darek Iwaniec, 33 Tomek Micerski i 97 Zygmunt Karnicki. Tego samego dnia biegano również w I Górskim Półmaratonie Pętli Tatrzańskiej, gdzie startowały nasze panie: Weronika Wolf i Gosia Krzewińska. 15 lipca biegaliśmy w Okonku w XXX Półmaratonie Lipcowym, w którym 13 miejsce zajął Eugeniusz Grzesik (3 w M50-54) i 44 Dariusz Jarosz. Nazajutrz w Miastku (16 lipca) nasi zawodnicy startowali w III Biegu MTS Hamer, 12 był Kamil Orzechowski (1 w M-20), 37 Jan Zwoliński, 38 Jacek Moszyński (3 M-50), 77 Dawid Kułakowski, 82 (K13) Gosia Krzewińska (1 w K-50), i 114 (K21) Ala Dąbrowska (2 w K-50). 20 lipca w Festiwalu Biegów Górskich w Lądku Zdroju na dystansie 110 km startowała Weronika Wolf, zajmując 160 miejsce (6 w Masters K40). 22 lipca w Lęborku w XVII Biegu Jakuba 46 był Eugeniusz Grzesik. 29 lipca w Dźwirzynie w XXII Biegu Ku Słońcu 22 miejsce zajął Eugeniusz Grzesik (3 M-50), 129 Tomek Micerski, 141 Waldek Kozłowiecki, 191 Lucyna Bogacka (3 w K-50) i 192 Tomek Bogacki. Następnego dnia w Dąbkach odbył się IV Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy. Na 32 miejscu był Eugeniusz Grzesik (2 w M-50), na 45 Robert Kościelniak, 125 Dawid Kułakowski, 163 Darek Iwaniec, 178 Tomek Micerski, 194 (K23) Gosia Krzewiska (2 w K-50), 204 (K27) Iza Chodor, 226 (K32) Ala Dąbrowska (3 w K-50), 227 (K33) Martyna Chodor, 242 Leszek Dudkiewicz, 337 Zygmunt Karnicki i 480 Marian Bartnik.  Jak widać lipiec był niezwykle pracowity dla naszych biegaczy. Gratulujemy sukcesów.

 
Harmonogram imprez rekreacyjno-sportowych i akcji Bezpieczne Wakacje 2017

koszalinPoniżej znajdziecie harmonogram organizowanych imprez rekreacyjno-sportowych, treningów, warsztatów i zajęć ogólnodostępnych dla mieszkańców Koszalina w roku 2017, a także harmonogram akcji Bezpieczne Wakacje 2017.

Harmonogram Imprez na 2017, Bezpieczne Wakacje 2017.

 
KOSZALIŃSCY LEKKOATLECI MASTERS WRACAJĄ Z 6 MEDALAMI

masters17

W dniach 1-2 lipca 2017 roku w Krakowie odbyły się Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce Masters. Nasi reprezentanci wracają z 6 medalami: 2 złote, 2 srebrne i 2 brązowe. Złote medale w kategorii M-45 zdobył Arkadiusz Kozak w biegu na dystansie 800m (2:12,95 min) oraz na dystansie 1500m (4:32.46min). Srebro w biegu na dystansie 300m przez płotki (54.78 sek) zdobył Jan Suski występujący w kategorii M-60, zaś drugi srebrny medal zdobył Jerzy Krauze M-50, występując z kontuzją nogi, wywalczył medal w rzucie oszczepem (38.65 m). Dwa brązowe medale zdobył Cezary Linowiecki w kat. M-55, w biegu na dystansie 800m (2:28.27min) oraz 1500m (5:05.58min). Kolejne zawody w kalendarzu to udział w Mistrzostwa Europy Masters w Danii na przełomie lipca i sierpnia.

 
Zebranie Klubu Biegacza lipiec 2017

p1140296W dniu 03.07.2017 odbędzie się zebranie Amatorskiego Klubu Biegacza KTKKF. Spotkanie tradycyjnie rozpocznie się o godz.18  w klubie Przylesie przy ulicy Szenwalda 2.  Serdecznie zapraszamy do udziału. W miesiącu sierpniu zebrania nie będzie..

Informacji udziela Prezes Klubu: Dariusz Jarosz tel. 607 498 662

 
Wyniki Testu Coopera

bbl10

W dniu 22.06.2017 przeprowadziliśmy Test Coopera. Po rozgrzewce o godzinie 19 do biegu wystartowało niespełna dziesięciu śmiałków. W gronie, które ukończyło znalazło się pięciu mężczyzn i dwie kobiety. Oto oni i dystans, jaki udało im się przebiec w ciągu 12 minut: Robert Kościelniak 3300 m, Jan Zwoliński 3180 m, Jacek Moszyński 3080 m, Dariusz Jarosz 3020 m, Igor Kisieliński 2820 m, Ala Dąbrowska 2700 m i Iza Chodor 2690 m. Serdecznie gratulujemy.  Wyniki.

 
Test Coopera 22.06.2017

bbl10

Dnia 22.06.2017 w czwartek przeprowadzimy Test Coopera - polegający na tym, żeby biec przez 12 minut bez przerwy, starając się pokonać jak najdłuższy dystans. Zaczynamy jak zwykle rozgrzewką o godzinie 18.30, a około godziny 19.00 nastąpi start do testu Coopera. Miejsce - stadion lekkoatletyczny Bałtyk Koszalin. Serdecznie zapraszamy. 

 

 
Podsumowanie Letniej Mili 2017

letnia17 Za nami 3 edycje Letniej Mili na stadionie Bałtyku Koszalin. Czas na podsumowanie tej edycji. W kategorii open mężczyzn najlepszym okazał się Krystian Sobstel, przed Marcinem Sitowskim i Arkadiuszem Kozakiem. W kategorii open kobiet najlepszą została Agnieszka Konkel, przed Izabelą Chodor i Anną Orzeł. Serdecznie gratulujemy. Ceremonia wręczenia pucharków dla najlepszych odbędzie się w dniu 28 czerwca o godz. 19.00 w City Box przy ul. Rynek Staromiejski. Będą też dyplomy dla najlepszych w kategoriach wiekowych, a dla tych, którzy ukończyli wszystkie edycje - niespodzianka. Tradycyjnie kategoria open nie dubluje się z kategoriami wiekowymi.

Klasyfikacja OPENKlasyfikacja wiekowaLista nagrodzonychLista osób biorących udział we wszystkich letnich milach.

 
Bieg Rzeźnika 2017

bieg-rzeznikaW nocy z soboty na niedzielę (10-11.06.2017) punktualnie o godz. 3.00 ruszył jeden z najtrudniejszych górskich biegów - Bieg Rzeźnika. W tym roku trasa została zmieniona i oceniona jako najtrudniejsza od 2005 roku. Długość 82 km. Jakby tego było mało, w sobotę w Bieszczadach rozpętało się prawdziwe piekło, szalona burza z piorunami, tony wody z nieba, które zmieniły trasę w jedną wielką ślizgawkę. Słynny cytat Friedricha Hebbla "Błoto jest wszechobecne" wspaniale oddaje warunki, jakie panowały na trasie. I w tych oto warunkach przyszło rywalizować wszystkim śmiałkom, którzy stanęli na starcie, wśród których znaleźli się reprezentanci TKKF Koszalin. Oto nasi wspaniali: para Rafał Nakonieczny - Grzegorz Szymajda uzyskała czas 13:24:13, para Weronika Wolf - Gosia Krzewińska 15:44:50, to Ci, którym udało się ukończyć, ale biegli jeszcze inni, którym zabrakło odrobiny szczęścia: para Kasia Janicka - Magdalena Trejder. Poza nimi biegli jeszcze inni mieszkańcy Koszalina, jak córka Gosi - Monika w parze z Pawłem Gawrońskim, którzy mieli przedostatni czas wśród tych, którym udało sie dobiec do mety - 17:57:30. Wasza fantastyczna walka na trasie zapadnie na długo w naszej pamięci. Serdecznie gratulujemy.